《潮汐》如何查看冥想

潮汐App是一款专注于睡眠、冥想和放松的身心健康应用。它通过提供各种自然声音和冥想指导，帮助用户缓解压力、改善睡眠质量，并培养冥想的习惯。那么是如何查看冥想的呢？下面跟随我们去看看吧。

查看冥想的操作方法

打开潮汐软件，点击下方的探索。

在打开的新页面中，选择上方的声音，点击其中的免费图标。

在打开的列表中，选择其中的冥想，即可进行查看。

潮汐app如何注销 潮汐app注销账号方法介绍

潮汐app如何注销 潮汐app注销账号方法介绍，赶快一起来了解一下吧。

在“我的”页面，点击“更多设置”，选择“账号与安全”。

选择“更多”，点击“注销账号”。

阅读账号注销事项，点击“下一步”。

选择注销原因，点击“确定注销”，完成。

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潮汐app如何停止自动扣款 操作方法介绍

潮汐app如何停止自动扣款 操作方法介绍，下面就来具体了解一下吧。

潮汐取消自动续费的方法：

1、在桌面上找到设置选项，并点击打开设置。
2、在打开的设置界面中，点击框内的选项。
3、之后点击个人的apple id。
4、在跳出的界面中找到查看apple id选项，并点击选择。
5、在跳转的界面中，找到订阅选项，并点击进入。
6、在打开的订阅界面中，选择需要取消自动续费的选项，并点击进入。

7、之后点击下方的取消订阅即可。

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《潮汐》专注模式是如何打开

潮汐App的专注模式是其核心功能之一，旨在帮助用户通过科学的时间管理方法提高专注力和工作效率。开启潮汐专注模式的过程就如同引领你进入一种深度工作的海洋之旅。

潮汐专注模式开关

第一步、在手机上打开潮汐APP，

第二步、在首页上点击“专注”按钮，

第三步、点击左下角“专注模式”，

第四步、勾选所需要的专注模式，设置完成。